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需要站在篮框的左
右及正前方，先用右手进行运球，之后持球投篮，
一人每轮要进行十次。
这样的练习，是为了训练出手的速度�
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需要站在篮框的左
右及正前方，先用右手进行运球，之后持球投篮，
一人每轮要进行十次。
这样的练习，是为了训练出手的速度�
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