第145章 日常养生 (第1/2页)
崔婉补充道:“除了饮食调理,适当的运动也是非常重要的。咱们可以每天早晨起来,做些简单的伸展运动,活动活动筋骨,促进血液循环。尤其是�
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崔婉补充道:“除了饮食调理,适当的运动也是非常重要的。咱们可以每天早晨起来,做些简单的伸展运动,活动活动筋骨,促进血液循环。尤其是�
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